Bien-être en entreprise :


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Une vraie formation de qualité en présence d'un formateur professionnel et d'un groupe interactif !

Coachings & Accompagnements

Préparation Mentale® appliquée à l'entreprise

Atteindre son plus haut niveau de performance.

Les bénéfices :

Remonter ou renforcer la motivation.
Fixer des objectifs qui permettent de passer réellement à l'action.
Transformer les sensations, attitudes et comportements néfastes aux résultats visés.
Bâtir des programmes simples pour s'autoguider. 
Être boosté et valorisé comme un sportif de haut niveau.

C'est quoi la préparation mentale ?

La préparation mentale (P.M.) appliquée à l'entreprise, est une technique inspirée du monde du sport de haut niveau, et qui s'appuie sur 3 outils concrets:

  • L'outil motivation
  • L'outil fixation
  • L'outil routine

Ces outils vont, de manière simple et cadrée, permettre de poser un diagnostic et de mettre en place des actions ciblées pour faciliter les résultats.
La P.M appliquée à l'entreprise répond à une loi empirique que vous pouvez vérifier par vous même ( nous pouvons tous en faire l'expérience) et qui dit ceci ↓

« TOUT VA BIEN AU TRAVAIL LORSQUE L’ON EST MOTIVÉ, LORSQUE L’ON RÉUSSIT
À FAIRE OU À OBTENIR CE QUI EST IMPORTANT POUR SOI ET LORSQUE
NOS RÉACTIONS (RESSENTIS, PENSÉES ET COMPORTEMENTS) NOUS CONVIENNENT »

Cette loi permet de savoir précisément de quoi nous devons nous occuper pour que tout se passe au mieux :
Donc, si, à un moment donné, vous ne vous sentez pas bien au travail, ou si l’un de vos collaborateurs, collègues ou amis ne va pas bien, ne performe pas, ou ne s’épanouit pas dans son travail, pas besoin d’aller chercher des explications complexes – vous savez, celles qui sont difficiles à maîtriser, telles que la personnalité, l’éducation, le quotient intellectuel, le quotient émotionnel, et cetera). Il suffit de vérifier trois éléments : la motivation, les objectifs personnels, et les réactions.

Exemple d'un outil concret de la P.M. appliquée à l'entreprise : l’Outil Motivation ©.
Comme son nom l’indique, cet outil puissant permet d’agir sur la motivation au travail.
Il se compose d’un questionnaire très simple, d’une dizaine de questions faciles à remplir en moins de 5 minutes.
Ainsi, nous connaissons très exactement le niveau de motivation de la personne au travail - s’il est faible, moyen ou fort-, et nous pouvons détecter immédiatement les points précis qui bloquent la personne.
De là découlent les actions à mettre en place pour stimuler à nouveau sa motivation.
 

Dans quels cas utiliser la préparation mentale ?

a) Je vais bien et → Je souhaite performer d'avantage et me rapprocher de mon plus haut potentiel pour obtenir les meilleurs résultats possibles.

Je veux tout donner
Je veux dépasser mes limites
Je veux exploser les scores

b) Je vais bien mais → J'ai une baisse de motivation, une perte de sens ou des ressentis / comportements qui m'empêchent de réaliser ce qui est important et défini.

Je suis moins motivé ;
Je ne me sens pas proche de mon entreprise ;
Je n’ai plus de plaisir au travail ;
J’ai du mal à m’y mettre, je n’ai plus envie de travailler ;
Je me sens incompétent ;
Je stagne ;
Je ne me sens pas libre ;
Je me sens inutile ;
J’ai un problème ;
Je ne réussis pas comme je voudrais ;
Je n’exploite pas mon potentiel ;
Ma carrière ne décolle pas ;
Je suis trop comme ceci ou cela ;
Je stresse, je me trouve nul, je manque de confiance en moi…

Comment se déroule cet accompagnement ?

La préparation mentale appliquée à l'entreprise se déroule soit en présentiel soit en distanciel (visio)

Ce processus comprend cinq phases :
1- Entretien préalable pour recueillir les besoins et vérifier les points de faisabilité.
2- Présentation de l'offre sur mesure.
3- Si acceptation de la proposition, démarrage de l'accompagnement.
4- Fin du processus d'accompagnement en P.M. appliquée à l'entreprise.
5- Suivi individuel possible par un accompagnement personnalisé pour faciliter la mise en place des programmes motivationnels, objectifs, routine.

L’accompagnement fait toujours suite à une demande explicite de la part d'une personne ou d'une entreprise. (Pré-requis au démarrage de mission).

1. Entretien préalable et vérification de la faisabilité

Lors d’un rendez-vous de préparation (1h à 1h30) avec l’initiateur de la demande (ou en tripartite si la demande est pour une tierce personne), les points suivants seront clarifiés, dans le but de bâtir la proposition d'accompagnement :
- Précision du contexte et de la situation
- Évaluation du niveau de difficulté
- L’objectif de la demande et le pourquoi
- Les risques et besoins 
- Les actions déjà menées
- Validation des critères de faisabilité
- Avant de conclure, y aura-t-il une suite ou pas ?

2. Présentation de l'offre d'accompagnement
Nous envoyons notre offre adaptée à la phase 1 au commanditaire et attendons son retour validé.
De là, nous bâtissons l'agenda de la mission, ou au moins posons la date de la première séance de préparation mentale. 

3. Accompagnement en préparation mentale 
D'expérience, cette phase se compose de 6 à 8 séances de 2 heures, soit entre 12 et 16 heures d'accompagnement en présentiel ou distanciel.

4. Fin d'accompagnement
Cette phase se réalise par une réunion bi ou tripartite de 1h à 1h30 afin de valider que les objectifs de la mission sont bien respectés.

5. Optionnelle 
Cette phase d'accompagnement en coaching sur quelques semaines, ou quelques mois, aura pour but d'aider la personne à mettre en œuvre, les actions qui découlent des programmes établis pendant la préparation mentale.
Cet accompagnement donnera lieu à une nouvelle offre chiffrée suivant le besoin.

Dans quels cas ça ne fonctionne pas ?

JE VAIS MAL ET J’AI BESOIN D’AIDE :

  • Gros problèmes personnels
  • Burn-out
  • Dépression.
  • Fragilité mentale, etc.
Dans ces cas précis, le médecin ou psychologue du travail sera plus compétent pour accompagner la personne.

La préparation mentale est-elle efficace ?

Notre expérience dans la conduite du changement et de la performance, nous montre que rien n'est jamais certain, surtout si on s'y prend mal.
Les outils de la P.M. appliquée à l'entreprise vous donneront 100% de chance en plus, et des programmes pour atteindre vos objectifs à coup sûr !
Mais attention, c'est vous qui devrez réaliser vos actions...

Participez au prochain atelier offert de préparation mentale


Rejoignez-nous pour pratiquer les techniques de la préparation mentale appliquée à l'entreprise.
Nous organisons des formations / ateliers en ligne que vous pouvez retrouver en cliquant ci-dessous↓
https://online.revelaxions.fr/entreprises/formations



 

Conditions et tarif d'une préparation mentale appliquée à l'entreprise :

Chaque P.M. est unique. Les devis sont réalisés sur mesure suivant les besoins de l'entreprise.
Toutefois, pour un accompagnement en préparation mentale sans suivi, c'est-à-dire une quinzaine d'heures, la fourchette se situe entre 2400€ht et 3200€ht.
Contactez-nous par mail ou téléphone, ou remplissez le formulaire ci-dessous, et rencontrons-nous pour voir ensemble ce qui est possible.

Pour vous faire une première expérience de la puissance des outils de la P.M., je vous offre votre questionnaire motivationnel.
​Téléchargez-le gratuitement ci-dessous ↓ 

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