Je commence la formation autour des OBJECTIFS avec Sébastien je le trouve si pertinent et ses contenus puissants ! Un vent de modernité et une façon de d'enseigner qui vient parfaitement me structurer !

Sébastien m'a aidée dans ma vie surtout au niveau de l'affirmation de moi dans mon couple et mes projets. J'ai appris à avoir plus confiance en moi, mes intuitions et à prendre des décisions seules. J'ai aimé le stage " booste ta vie" car c'était ludique et simple. Je me sers encore de cerrains exercices essayés et j'aimerais bien en apprendre d'autres encore dans le futur.

Sébastien fait partie des belles rencontres à un moment de ma vie où j'étais au plus bas moralement, financièrement et professionnellement. Ces mots, sa bienveillance et son accompagnement m'ont profondément impactée à long terme. Aujourd'hui après 4 ans, ma vie est transformée et je ne peux que le remercier encore d'avoir planté la graine de la confiance en moi. Je ne peux que vous recommander de faire appel à ses services.

Une belle expérience qui m'a reboosté quand on ne sait plus vers qui se tourner. J'ai pris conscience de vivre pour soi avant tout et reprendre confiance aussi. J'ai appris a dire non et me libérer du poids de la dépendance. Je vis à présent pleinement chaque instant. Un grand merci de cette aide qui est vraiment concrète et réaliste. Je conseille vivement. Pleins de belles choses a tous ?

J’ai rencontré Sébastien lors d’un stage « dreams board » en janvier 2020. J’avais besoin de coucher sur un support toutes les idées et pensées que j’avais dans ma tête. Cet atelier m’a permis d’atteindre facilement cet objectif car le stage est très bien structuré. Une partie introspection guidée et une partie réalisation de l’outil ensuite. Tout cela de façon très professionnelle et conviviale. Aujourd’hui je regarde ce dream board matins et soirs et il m’aide à me recentrer sur mes objectifs et sur ce qui est important pour moi. Merci Sébastien pour ton accompagnement et la force que tu dégages.

Le développement personnel s'est présenté à moi comme une évidence, C'était en 2015. J'avais besoin de couper avec mon environnement quotidien, me consacrer à moi, m'écouter, me comprendre : un 1er stage Booste ta vie, puis un 2ème. Une bouffée d'oxygène très ressourçante et avec des supers ateliers introspectifs : une véritable acceptation de soi. Sébastien est très à l'écoute, tant par le coaching de groupe, qu'en séance individuelle, je l'ai sollicité pour un burn out, puis pour ma reconversion professionnelle. Les outils proposés sont pertinents, professionnels, personnalisables. Merci Sébastien pour qui tu es et ce que tu offres. Plus qu'une expérience, une révélation !

Dépasser ses peurs, (re)prendre confiance, oser, repousser ses limites… Je n'imaginais pas l'étendu des possibilités avant ce coaching avec Sébastien. Plus qu'une introspection, l'introduction de nouveaux possibles ; ça chamboule mais c'est d'une efficacité redoutable et un véritable investissement sur soi, pour soi, du concret pour avancer. Depuis, je continue de progresser. Merci Sébastien ! Pro, carré, mobilisant.

J’ai travaillé avec Sébastien à plusieurs reprises. Tout d’abord en séance individuelle puis lors de stages « Booste ta vie ». Mon retour d’expérience vis à vis de Sébastien est qu’il est un grand professionnel a plus d’un titre. Il se souvient d’information que vous avez partagé avec lui longtemps après les lui avoir dit; il prend régulièrement des nouvelles de vous et ne manque pas de vous aider en toute circonstance. J’apprécie pouvoir faire appel à lui ponctuellement. J’ai chaque fois l’impression qu’il a tout mon « dossier » en permanence à l’esprit. Je vous le recommande en tant que coach de développement personnel. Il est un précieux allié pour vous aider à mettre de l’ordre dans vos pensées, organiser vos actions et vous aider à vous réaliser.

Mon chemin a croisé celui de Sébastien à plusieurs reprises. En 2016, à la suite d'une grosse baisse de régime, limite Burn Out, j'ai décidé de faire appel à Sébastien Gruaz pour un coaching et je m'en félicite encore. Non seulement, séances après séances, j'ai évolué et ai repris de l'assurance, de la confiance, et ce, à tel point que je parlais de Sébastien à chaque personne que je croisais. Aujourd'hui, je suis en train de terminer une certification de coach dans le domaine perso, voir intime de la femme car je désire aider mes pairs par sororité et surtout par conviction, aussi bien que Sébastien a pu le faire pour moi. Merci infiniment et gratitude.

Sébastien m’a accompagnée pour une problématique de couple. Je connaissais la technique du coaching dont j’apprécie le côté concret, limité dans le temps et orienté « résultats ». Je me suis immédiatement sentie à l’aise avec Sébastien et j’ai apprécié son écoute, sa bienveillance et sa belle énergie! Je recommande les yeux fermés! Merci Sébastien!!